指甲上有白色竖纹有可能是营养不良，也不排除是受到真菌感染之后引起的，患者可以及时去正规医院做血常规检测，能够有效查看中具体原因。
1、营养不良：长时间暴饮暴食，以及有挑食的习惯很容易引起身体出现微量元素缺乏，患者会出现营养不良，指甲上有白色的皱纹，也不排除是长时间使用洗洁剂，使指甲出现营养不良引起的，都有可能会刺激指甲上面出现白色的皱纹，如果长时间营养不良患者很有可能会出现低血糖，伴随着有头晕头痛等不适，可对人体伤害是比较大的，做血常规检测能够有效查看出是否有低血糖。长时间营养不良，可以通过饮食改善，多吃一些动物的内脏以及补气血的食物，比如红枣和阿胶等，有效改善患者出现营养不良症状。
2、真菌感染：指甲部位如果受到真菌感染，也有可能会引起甲板颜色出现变化以及甲板有变形，导致指甲上出现白色的皱纹，真菌感染引起的指甲竖纹可以遵医嘱用阿莫罗芬搽剂、环吡酮搽剂，能够有效杀灭真菌，使指甲功能恢复到正常。
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需
