脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不尽,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝膝痹痛,脚气,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压等疾病。
该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。所以,经常用手指按摩这个穴可以增强男人的性功能。
1.维护子宫和卵巢的任脉、督脉、冲脉这三个经脉的经气都在胞宫内(子宫、卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每晚5点—7点,肾经当令,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟,可保养子宫和卵巢。增进任脉,督脉,冲脉通畅。女性只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡得踏实,皮肤和肌肉都不垮不松。
2.紧贴脸部肌肉,让脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝,脸都紧实了,没有松垮,因为她们的饮食都很规律,脾也没有受伤。大美人关之琳还常在家里开 Party,饮食无节制,喝酒无节制,伤了脾,脸部松弛的很明显,老态骤然显现。常伤脾,脸上和全身肌肉就会很快松弛。假如想在40岁以后,还能对抗地心引力,保证面部和胸部不下垂。由于三阴交是脾经的大补穴,所以除了饮食要有规律,还要经常在晚上9点左右,在三焦经的时候,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟,因为三阴交是脾经的大补穴哦。
3.调节月经、去斑、去皱、三阴交、祛痘是脾、肝、肾三经交汇的穴位。其中,化脾为气,统摄血。肝藏血,肾精气血化。女性只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后、不来月经等疾病都会消失。而且女性脸上长斑、痘痘、皱纹,其实都与月经不调有关。每晚9点—11点,三焦经当令之时,按揉两腿三阴交15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。但是要坚持才会有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月后,才能看到效果。假如一两天能见到效果,只能是做梦。
