做完艾灸后多长时间洗澡

做完艾灸后通常需要两个小时到三个小时左右洗澡，尽量等到毛孔收缩之后。

艾灸可以促进身体的血液循环，能有效疏通经络和排出体内的湿气，但是在艾灸的时候会增加身体代谢，导致毛细血管扩张，刚做完艾灸不能洗澡，洗澡会导致寒气侵入体内，容易引起受风着凉和身体疼痛症状，一般在两个小时到三个小时左右可以恢复正常，洗澡一般没有太大的影响。

艾灸之后需要特别注意身体的护理，早期要避免受风着凉，否则会导致体内湿气加重，天气寒冷的时候应当添加衣物。