怎样做好呼吸系统疾病预防

做好呼吸系统疾病预防，一般需要通过合理饮食和做好身体保暖工作，以及提高身体抵抗力等方式来预防，这样才可以有效达到预防病情和调理身体的效果。

1、合理饮食：为了有效避免呼吸系统疾病的出现，一般需要注意做好饮食方面的调整，尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，这样可以起到补充身体所需营养的效果，也可以起到预防疾病的作用。

2、做好身体保暖工作：为了预防呼吸系统疾病的出现，需要通过做好身体保暖工作的方式来改善，尤其在天气寒凉的时候，一定要注意避免身体受凉，以免诱发呼吸道疾病的出现。

3、提高身体抵抗力：为了有效预防呼吸疾病的出现，还需要注意提高身体的抵抗力，适当的参加一些体育锻炼。