强直性脊柱炎疼痛怎么办

强直性脊柱炎一般可以通过适当休息、按摩、热敷等方法来进行缓解。建议避免剧烈运动。

1、适当休息：由于日常工作量比较大，长期来回走动，可能会出现背部酸胀疼痛，适当休息进行缓解。

2、按摩：长期在炎症的刺激下，可能会出现局部血液循环不畅导致红肿现象，局部按摩来进行缓解。

3、热敷：没有做好身体保暖工作，导致风寒入侵所引起的疼痛症状，可热敷起到疏风散寒的效果。

除此之外也可以通过针灸等方法来进行治疗，起到疏风散寒，舒筋活络止痛消炎。