越累越睡不着可能是劳累过度、精神压力大、神经衰弱等。
1、劳累过度:在劳累过度的情况,有可能会导致浑身疲乏或者是无力,有可能还会出现睡不着,在睡觉之前可以用温开水进行泡脚,能够促进睡眠治疗。
2、精神压力过大:越累越睡不着跟精神压力过大也是有关系的,会导致大脑思虑过多,也会引起睡眠障碍,应该适当调节工作压力。
3、神经衰弱:越累越睡不着也有可能是神经衰弱所引起的,有可能会导致患者出现头痛以及头晕,还需要在医生指导下通过使用甲钴胺片、维生素片、谷维素片等药物来进行治疗。
除了上面这几种原因之外,也不排除是睡觉之前做剧烈运动所导致的。