顺时针揉肚子有改善消化、缓解便秘、散寒止痛、帮助减肥、疏通经络等作用，对身体健康有一定好处。
1、改善消化：能够促进胃肠道蠕动，使食物更好的消化和吸收，促进胃内容物快速的排出体外，改善消化不良。
2、缓解便秘：促进肠道内的粪便快速的排出体外，有助于清理宿便。
3、散寒止痛：能够加快身体血液循环，将体内的寒气更快的排出体外，具有散寒止痛作用。
4、帮助减肥：防止脂肪堆积，避免出现身体肥胖，帮助减肥。
5、疏通经络：可以刺激穴位，达到疏通经络的效果，改善经络不通。
如果个人的症状比较严重时，最好到正规的医院进行相关的检查，然后配合医生治疗。
所谓爱情问#我基本是隔两天才会排便一次，肚子就鼓鼓的不太舒服。我觉得经常揉揉肚子应该会有作用，用什么办法揉会改善便秘呢？大众养生网小编解答：适当按揉肚子可以促进
可以不勇敢问#每次吃完饭都感觉肚子胀的要命，有时候就是只吃一点点都会感觉到肚子胀胀的，很多人都说顺时针揉肚子会有很好的效果请问是真的吗？大众养生网小编解答：患者
幼稚小女人问#我听说平时经常按揉肚子可以瘦小腹，而我现在肚子上就长了很多赘肉，想着正好可以帮助减肥。揉肚子时应该使用哪种方法呢？大众养生网小编解答：在按揉肚子时
伤灬与世隔绝问#我可能是因为久而久之每天都揉肚子形成了习惯，就总是会揉肚子，不知不觉的就这样，不知道好不好。经常揉肚子是好的吗？大众养生网小编解答：经常揉肚子是
最初旳最初,问#我得上便秘已经有好久了，试了很多方法都不太有效。我无意间看到有揉肚子可以缓解便秘的说法，怎么揉才能起作用呢？大众养生网小编解答：揉肚子时需要注意
一般情况下，需要根据宝宝的具体情况而定的。因为每个宝宝的消化系统发育情况是不同的，所以妈妈们给宝宝揉肚子也要知道宝宝需要揉肚子的原因。可以先按照顺时针的方向用双
