湿热体质如何祛痘

湿热体质的人群通常可以通过改善饮食、药物调理、物理调理等方式进行祛痘。

1、改善饮食：湿热体质的患者在平时生活中应避免使用生湿、生热、肥甘厚味的食物，更不可以食用辛辣刺激性的食物，在平时生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够加快身体的新陈代谢，将身体内的垃圾毒素排出，有助于改善痘痘。

2、药物调理：也可以在医生的指导下，通过口服去湿热的药物进行调理，常用的药物有四妙丸、湿毒清等。

3、物理调理：湿热体质的人，且也可以在专业中医的指导下，通过针灸的方式进行改善，对祛痘也可以起到比较好的疗效。

湿热体质的人群，在平时生活中也要养成良好的作息习惯，避免过度熬夜。