心血虚,病证名。多由失血,过度劳神,或血的生化之源不足所致。症见心悸,心烦,易惊,失眠,健忘,眩晕,面色苍白,唇舌色淡,脉细弱等,治宜补血安神。血为阴,故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热,潮热,盗汗,舌红少津、脉细数,乃心阳虚。针对,我们总结了一下偏方或者饮食方式,患者可以依据自身条件来尝试,从而减少病情的发生。
偏方1
四物汤加味:全当归10克、白芍10克、川芎6克、熟地12克;炙党参15克、炙黄芪15克、柏子仁10克、酸枣仁10克、龙眼肉10克。
上方浓煎,取汁200~300毫升,每日1剂,温服。每日3次。
加减变化:若兼见阴虚,症见潮热,盗汗,心烦口干,去熟地加生地15克、麦冬10克、玉竹12克、百合15克、五味子10克,以滋养心阴;若兼见心气虚怯,症见善恐易惊,可加炒枣仁至15克、生龙齿20克、珍珠母24克,以养心镇惊;兼见脾虚,症见纳食不旺,食后脘胀者加炒二芽各15克,炒白术10克,佛手片12克,以健脾和胃;若见清气下陷,症见大便溏薄,可加炒白术10克,山药12克,茯苓10克、煨葛根10克以升阳止泻;若兼见心动悸,脉结代者,宜合炙甘草汤加减以益气养血,滋明复脉。
偏方2
生姜、桂枝、樟脑、冰片、松节油、木瓜、阿魏、羌活、当归、没药等制成狗皮膏贴于心痛部位的敏感区。每2天换一次,停药一天,连贴2~3次为一疗程。
偏方3
(1)红枣20
枚去核、黑木耳30克、冰糖适量,文火炖烂,取汁500毫升,饮汤、服药均可。每日可作茶饮,本方益气养血适用于气血双亏者。(2)鸡汁粥:取3~4斤母鸡一只,剖洗干净后,浓煎鸡汁,以原汁鸡汤(去浮油)分次同粳米2两煮粥,先用武火煮沸,再改文火煮到粥稠即成。本方适用于体弱羸瘦,气血亏损,所致的衰弱症候。(3)猪肝60克,菠菜适量。前者煮熟研泥,菠菜放入沸水略烫数分钟(去掉草酸),捞出后切细,然后一起同粳米120克煮粥。本方能补益气血,适用于心血不足者。
血不足导致心血虚,因此一要日常注意食疗,可以用莲子,粳米。红豆,花生,薏米煮粥喝。二要心里上的缓和紧张的情绪,积极锻炼身体,增强免疫力和自身的新陈代谢循环。以上偏方可根据个人情况进行选择,有中药调理亦有食物疗法,坚持服用可达效果。