声带肥厚可以通过饮食调理、运动调理、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方法来做改善，还需要到医院做相关性检查明确病因。
1、饮食调理：日常饮食上需要做好调理工作，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，要以清淡和易消化的饮食为主。
2、运动调理：在平时可以适当的进行一些运动锻炼，也可以促进身体的代谢，有利于改善声带肥厚的表现。
3、改善生活习惯：需要戒除掉不良的生活习惯，尽量不要长时间说话或者是长时间大喊。
4、药物治疗：声带肥厚，也可以通过药物治疗，可以在医生指导下通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊和罗红霉素胶囊等药物来做治疗。
5、手术治疗：声带肥厚比较严重的，可以通过手术的方法来做治疗，一般需要选择手术切除治疗。
在治疗过程当中也需要注意规律的作息时间，不能够长时间的熬夜，要有充足睡眠时间才有利于身体健康。
声带肥厚多数是由于声带部位发生了炎症所引起的，那么在治疗的时候，主要以消炎祛肿为主，可以试试以下几种方法一，是药物治疗，如果比较严重的话，可以吃一些阿莫西林类的
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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