鼻塞可以通过对鼻翼部位热敷、按摩等方式来改善，但只可以起到辅助改善的效果，达不到有效治疗鼻塞的效果，还需要到医院做好诊治工作后，并配合医生针对性的调理。
出现鼻塞的情况，大多数是由于感冒的原因导致，也可能是由于上呼吸道感染的原因引起，另外也不排除是鼻炎和鼻窦炎等原因导致的，可能性需要到医院做好身体诊治工作后，明确引起鼻塞的原因，这样才有利于配合医生针对性的调理，必要时还可以通过口服清热解毒类的药物来调理改善，比如双黄连口服液、蒲地蓝口服液、金银花颗粒等。
在调理改善期间，一定要注意做好身体的保暖和护理，以及做好饮食方面的调整。
人体在感冒以后鼻粘膜会出现发炎的现象，进而使得鼻腔内部的组织肿胀起来，毛细血管出现扩张，从而使得空气无法顺利进入到鼻腔当中，进而引起鼻塞的情况。可以考虑用热毛巾
蹋上丶光棍路问#平时都没什么，但是我现在怀孕了，而且鼻子总是感觉很难受，不通气。所以我就怕影响宝宝，孕妇鼻塞对胎儿真的是有影响的吗？大众养生网小编解答：实际上当
孕妇在感冒时千万不要随意使用药物，否则可能会影响胎儿的正常发育。如果只是简单的打喷嚏和鼻塞，就最好不要服用药物，这时可以在专业医生的指导下使用板蓝根或者维C等药
一定要注意保暖，不要受凉。晚上要早点睡觉，平常也不要太工作太累，不能过度疲劳，否则会加重你鼻塞的症状。早睡能改善新陈代谢，缓解症状。日常可以多喝点蜂蜜水，能滋养
感冒对于婴幼儿来说是一种非常常见的现象，那么在宝宝感冒鼻塞时该怎么办才好呢，您可以尝试以下几种方法进行缓解。一，多给孩子吃白开水或者喝果汁，因为这两者当中都含有
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
