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玛咖是什么

玛咖是什么?对于我们中国人来说,提到玛咖,相信每个人都是一脸迷茫,不知道这所谓的玛咖是什么。然而,对于南美洲国家的人来说……[查看]

玛咖的功效

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关于玛咖

玛卡含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳,补充体力,改善睡眠,抗更年期,活跃生育,增强记忆等功效。玛卡干果的吃法很多,常见的是:煲汤,泡酒,比例1:10浓郁。1:20刚好适宜,磨粉混合蜂蜜或加入甜品中都可,直接咀嚼玛卡干果也可。



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专题介绍

大众养生网玛咖专题为您介绍玛咖的功效,玛咖是什么,玛咖的食用方法等内容。

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