生化汤粥的功效与作用

作者:养生小编  时间:2015-02-07 10:33:31  来源: 大众养生网

常喝粥能调养脾胃,增进食欲,更可以补充身体所需要的养分。选好粥,喝对粥,不仅能让你夏季过的更加舒心,还可以养生健体,接下来我们就来看看生化汤粥这种粥应该如何做。

生化汤粥

  【来源】 传统方

  【原料】 当归、桃仁各10-15克,川芎6克,黑姜10克,甘草3克,粳米50-100克,红糖适量。

  【制作】 先将上药煎煮,取汁去渣,再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。

  【用法】 每日1-2次,温热服食。

  【疗效】 活血散寒,祛瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛,拒按,恶露不净,滞涩不畅,色黯有块,或见面色青白,四肢不温。

  【注意事项】 气虚血少所致恶露不绝者忌用。

以上就是本文为大家介绍的生化汤粥的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。

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