现代人压力很大,不少朋友的工作是需要长期加班的。长期熬夜加班会很容易导致身体差。而中药方剂其实就可以缓慢的调理人的身体,今天就向大家介绍一下粟米粥的制作方法。
【处方】 粟米150克 羊肉250克(去脂膜,拣取120克,细切)
【功能主治】 治产后气血两虚,不能下食。
【用法用量】 上药用水1.5升,下米、羊肉同煮,欲熟时人盐、醋、椒、葱,更煮粥令熟。空腹时食之。
【摘录】 《太平圣惠方》卷九十七
文中不仅给大家介绍了粟米粥的功效作用,还给大家分析了粟米粥是由哪几种中药材组成,对于怎么吃也有所提及,我们可以试着记一下,说不定哪天就能用上。