一、舌苔红厚
舌苔如果有厚舌苔、舌尖红、小便还发黄,那么这类的舌苔就是胃火大。胃火大的时候会有好几天不解大便,口臭。口臭,舌苔发黄,大便干结。平时要避免喝酒,不要吃辣椒、羊肉等辛辣、热的食物,多吃蔬菜、水果、清淡的食物,多喝水。在这个时候可以服用大黄、黄连、黄芩、山栀等中药清热泻火,或者服用更安全的灵灵水苏糖,可以润肠通便,能及时排出体内的毒素,对降胃火有很好的效果。
二、舌苔发黑、粘腻
舌边尖呈淡红色,舌苔发黑粘腻,没有其他明显的不适感,有时属于染色现象。上述症状并不是病态的,不必紧张。如果胃病比较重的病人观察到黑苔就应该警惕,如果舌边尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,要及时到医院就诊。
三、舌苔有齿痕
假如舌苔腻白、舌边有齿印、不欲饮食、腹胀满、便溏薄,属痰湿过盛,在吃清淡易消化的食物时,应配合药物治疗。还有一种人是本身有肥胖,有可能是舌苔肥大,舌边有齿印,舌苔薄白薄白,如果没有明显不适,就属于是太胖的缘故。肥胖人的脾胃运化功能相对不足,食物的消化吸收很容易出现障碍。日常生活中要少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜、水果、清淡的食物,适当的运动。
四、舌苔地形图
如长期有胃病或其他慢性病,从来没有见过这样的舌象,出现“地图舌”则属于阴虚表现,需要及时就医。舌苔出现不规则成块的“地图样”变化,有的地方有薄苔,有的光滑无苔,这类舌象者若无任何不适感觉,多属生理性改变,不需治疗。
