磨牙是缺什么

作者:yangjin  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

磨牙一般是由于缺乏钙元素导致的,可以通过调整饮食结构补充,也可以在医生的指导下采取药物补充的方式治疗。

钙元素对人体非常重要,不仅能促进骨骼的发育,对于牙齿和神经的发育也有很重要的作用,如果体内缺乏钙元素,可能会导致牙齿发育产生障碍,容易出现牙齿不齐的情况,影响咬合,睡觉时候由于咬合不全会发生磨牙的情况,长期得不到治疗,会损伤牙齿健康。

患者平时要注意营养均衡,可以适当的吃些牛奶、鸡蛋、排骨等含钙元素丰富的食物,促进骨骼和牙齿的发育。

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