小产后需要休息多久身体才能恢复

作者:xinji  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

小产后需要休息15天到30天身体才能恢复,具体也需要根据个人的情况来决定。

在小产以后,患者身体相对来说是比较虚弱,一定要适当休息,同时还需要加强自身营养,可以多吃瓜果和蔬菜,也可以多吃优质蛋白食物,能够补充机体所需要能量,可以促进恢复,如果个人的体质比较虚弱,可能恢复的时间就会延长,大概需要30天。

在恢复期间一定要注意个人的卫生护理工作,短时间内避免过性生活,以免导致妇科炎症的发生,同时也要避免盆浴,可以选择淋浴。

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