喝盐水清理肠道宿便有效果吗

作者:jiacheng  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

喝盐水清理肠道宿便一般是有一定效果的,能够促进肠胃的蠕动,必须要在医生的指导下服用,要尽量避免私自使用。

在空腹的时候喝盐水清理肠道效果是比较好的,能够刺激肠道当中的宿便排出,同时也可以缓解便秘引起的大便干燥以及排便困难等症状表现。但是如果出现了明显的便秘症状,必要的时候需要通过开塞露进行改善,这样才能够达到较好的效果。

在日常生活当中也要注意个人的饮食方面调理,尽量选择吃一些膳食纤维含量比较高的食物,比如土豆、燕麦、红薯等,能够促进肠胃的蠕动。

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