过敏体质是怎么样的

作者:小龙  时间:2014-04-16 15:21:53  来源: 大众养生网

过敏体质通常是指由于身体免疫力等因素,通常情况下会对过敏原产生易过敏的现象。但又找不到过敏原的体质。建议合理饮食,作息规律,避免吃辛辣刺激食物。

过敏体质可能是由于在日常生活当中不规律的,最近长期熬夜的二级抗体和免疫力下降,从而使这些功能紊乱所出现免疫力低的现象。容易受到外界细菌和病毒的感染。一般情况下可以通过规律作息,饮食调理或者是适当的运动来增强自身抗机体的能力。

除此之外,过敏体质人群在日常生活当中可以多吃一些蛋白质,维生素铁元素等比较高的食物,对改善体质有一定的辅助效果。

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