柠檬马鞭草因其香气与柠檬相近而得名,也称桔香,原产于德国,现在陕西南部已有少量引种。经常用来泡茶,或放入酱汁、饮料、冻品等甜点中,它是法国、西班牙等国最受欢迎的花草茶之一,有“花草茶皇后”的美称。而且是一种很流行的香水配料。
柠檬马鞭草的作用:
1、柠檬马鞭草能让人精神振奋
通常来说,用茶水冲泡是吃柠檬马鞭草比较简单的方法,因为它含有柠檬的香气,有很好的提神作用,在疲惫的时候可以适量饮用柠檬马鞭草茶,能缓解疲劳,起到放松的作用。
2、柠檬马鞭草有消肿利尿作用
使用柠檬马鞭草泡的茶能起到消肿的效果,能有效缓解下半身水肿的困扰,对于久坐工作而导致腿肿的白领们比较适合饮用。具有促进消化的功效,能有效缓解消化不良的症状。
3、柠檬马鞭草有安神舒压作用
从柠檬马鞭草中提炼出的精油,用来做芳香按摩、香熏等,既能舒缓压力,又有安神的作用。
柠檬马鞭草注意事项:
1、如果需要按摩柠檬马鞭草精油,最好是不要用在容易暴露的皮肤上,而且浓度控制在1%以下比较合适。
2、孕期的女性朋友不要吃柠檬马鞭草,以免对胎儿不利。
3、用柠檬马鞭草泡茶时,要注意用量,不要喝得太多,以免伤身。
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