黄金牛蒡茶通常可以起到利尿通便的作用，并且还有助于调节血脂以及血压，但是也要避免一次性饮用过多，另外还要避免吃一些具有刺激性的食物。
1、利尿通便：黄金牛蒡茶中含有膳食纤维，适当喝些黄金牛蒡茶，通常能够促进肠胃蠕动，而且还可以促进宿便的排出，另外还有助于促进排尿，因此可以起到利尿通便的作用，有助于改善便秘以及预防便秘，并且还有助于预防痔疮；
2、调节血脂以及血压：黄金牛蒡茶通常能够防止胆固醇升高，并且还有助于清除体内的自由基，也有助于缓解身体的疲劳感，从而对于高血脂以及高血压可以起到辅助改善的效果，因此高血压和高血脂患者平时可以适当喝些黄金牛蒡茶，但是并不能完全代替药物治疗。
平时需要注意饮食合理搭配，可以在饮食上添加一些营养丰富的食物，比如奶类，蛋类，肉类等等，但是尽量避免吃高胆固醇以及过于油腻的食物，否则很有可能会导致脂肪以及热量食物过多，还有可能会导致身体肥胖，也有可能会对病情的控制造成不利的影响。
气质小青年问#我以前不怎么爱喝茶，总是感觉喝了茶之后老是上厕所很麻烦。我的好姐妹叫我一定要多喝茶，她还给我一盒牛蒡茶，不知道牛蒡茶的功效与作用具体以及有什么禁忌
吹一样的风问#最近在尝试新的减肥的方法，很多朋友都告诉我喝牛蒡茶可以减肥，我昨天泡了很多没有喝完，今天早上还想继续喝，请问一般牛蒡茶在隔夜之后还可以喝吗？大众养
微笑着、悲伤问#我妈妈有糖尿病已经很多年了，可是她的血糖总是不稳定，时不时就会特别的高，怎么都控制不好，听说牛蒡茶可以降血糖，不知道是不是真的呢？大众养生网小编
那些小感动问#我最近迷上了牛蒡茶。每天都会喝牛蒡茶，感觉味道很好，特别的好喝，我每次都会喝两三杯，现在都有点担心，想知道喝牛蒡茶的副作用是什么呢？大众养生网小编
跑调的情歌～问#我姐姐平时特别喜欢喝牛蒡茶，可是她刚刚来月经不久，请问在这个时候可以喝喝牛蒡茶吗？经期喝牛蒡茶的好处喝功效有哪些？大众养生网小编解答：经期是可以
不惊也不扰问#这次有朋友来家里做客的时候，带来了几袋牛旁茶，因为以前没有吃过，也不知道味道怎么样，那么牛蒡茶的功处与作用是什么呢？大众养生网小编解答：牛蒡茶是一
