杜仲皮的功效与作用吃法

杜仲皮主要功效是补肝益肾，同时也具有一定利尿和暖宫安胎的作用。

1、补肝益肾：杜仲皮属于一种比较常见的中药材，具有补肝益肾的效果，能够用于减轻肝肾虚弱引起的四肢疲乏无力以及腰膝酸软等症状。

2、利尿：在日常生活当中如果出现了小便不利或者是水肿等症状，也可以适当吃一些杜仲皮进行改善，能够达到利尿的效果，主要是肚中皮当中含有丰富的钾元素，可以促进尿液排出。

3、暖宫安胎：杜仲皮性质属于温性的，具有暖宫安胎的效果，能够用于减轻公款引起的腹部疼痛以及腹泻等症状，同时也可以用于减轻女性在怀孕期间出现的胎动不安症状。

4、减肥：杜仲品进入体内之后，能够促进身体当中的新陈代谢，同时也可以增加热量的消耗，达到一定辅助减肥和瘦身的效果。

在平时吃杜仲皮的时候，可以将杜仲皮放入坛子当中，然后加入适当的白酒密封放置一段时间之后即可饮用。另外也可以将肚中皮清洗干净之后，加入开水进行冲泡，但是每一个人的体质是不同的，所以在吃的时候也要根据自身的情况，然后选择合适的吃法。