自测体内有无湿热

作者:小杨  时间:2014-06-30 10:20:28  来源: 大众养生网

体内有湿热的患者症状表现为小腿肚子发酸发胀、刷牙恶心、大便黏稠、薄白而清静等。

体内有湿热的患者,早晨起来会感觉小肚子发酸发胀,刷牙的时候会出现恶心、呕吐,嗓子里面有痰的感觉,入厕时可以观察大便是不是黏稠,洗漱时观察舌面上是否有舌苔,健康的舌苔是淡红而润泽的。

患者首先要控制饮食,以清淡易消化的食物为主,避免食用油腻寒凉的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,适当运动,保持良好的作息习惯,避免长期熬夜。

患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、龙胆泻肝丸等药物治疗。

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