含硒食物：
比如芝麻、黄芪、麦芽、鸡蛋，硒能阻断身体过氧化反应而抗辐射、延缓衰老，像芝麻同时含有维生素E，双管齐下效果更好，坚持吃还能让头发变得乌黑。
明目食物：
电脑对视力危害很大，平时多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、决明子，而且菊花可以降火，平时多喝些菊花茶、决明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止视力衰退。
维生素：
尤其是维生素E和维生素C，他们都是抗氧化的维生素，给皮肤穿上天然防辐射衣哦，维生素A和β胡萝卜素则很好的保护眼睛，防止细胞癌变，所以平时多吃蔬菜水果，或者吃维生素合剂也行，非常适合"懒人"，简简单单就能全面补充到所需的营养成分。
胶原弹性食物：
比如海带、海参、紫菜、肉皮、鸡爪。里面的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能，可以美颜。
不管是笔记本电脑还是台式电脑，都有一定的辐射，所以家里有新生儿，还是不要让孩子接触电脑为好，一定要把新生儿放在没有电脑的我是里面。而且电脑在不用的时候一定要拔掉
素颜繁华梦问#由于工作上班的原因需要一天，几个小时都面对着电脑，害怕这样对身体健康会带来比较多的影响，那么经常对电脑要喝什么茶呢？大众养生网小编解答：电脑一族其
长期坐在电脑前是有危害的，此时不仅包括辐射对于身体的伤害，同时长期的伏案工作对于身体的素质危害也是有的，还会导致身体的免疫力下降，导致对于疾病的抵抗力也削弱，同
电脑对人体是有辐射的，特别是对于怀孕的女性来说应该远离电脑。电脑的辐射会影响胎儿的发育与成长，如果长期面对电脑会导致胎儿发育畸形，引起女性的月经不调等一系列症状
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鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
