三阴交穴推到阴陵泉穴有什么功效？

三阴交穴推到阴陵泉穴可以起到一定活血化瘀和消肿止痛的功效。

三阴交穴推到阴陵泉穴主要是对穴位进行按摩，在按摩过程当中能够加快局部血液循环，从而可以达到一定活血化瘀的效果，能够用于减轻气滞血瘀引起的局部血液淤堵的症状。尤其是在出现了跌打损伤之后，伴随着局部肿胀情况，可以对穴位进行按摩，达到较好的消肿止痛效果，缓解局部的疼痛感。

但是在对穴位按摩或者针刺的时候，也要选择正规的医疗机构，才可以达到较好效果，尽量不要擅自对修按摩，会对身体健康造成影响，伴随陈静受损的情况。在按摩过程当中会加快血液循环，同时经络也会疏通，所以在按摩之后也要做好相应的防寒保暖措施，不可以让身体着凉，一旦着凉之后可能会出现风寒感冒症状，另外也不利于原有疾病恢复。

在按摩之后需要做好相应的饮食方面调理，需要多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，多喝温开水，补充身体当中所需要的营养物质，可以避免身体当中出现水电解质紊乱的症状。