手抽筋可能是由于多种因素引起的，比如过度劳累或者是受凉，还有可能是因为神经受压，所以会出现抽筋的情况，需要根据病因采取合适的治疗措施。
1、过度劳累：如果经常用手提重物或者是从事重体力劳动，可能会导致手部的肌肉以及韧带损伤，而且肌肉也会变得比较紧，所以会出现手抽筋的现象，会导致局部出现痉挛以及疼痛。
2、受凉：受凉主要是由于用冷水洗手或者是洗衣服所引起的，可能会导致神经受到寒冷刺激，从而出现手抽筋的现象，尤其是在冬天的时候，发病的几率可能会相对比较高一些。
3、神经受压：神经受压多数是患有颈椎病引起的，颈椎病通常与颈椎退变或者是外伤等因素有关，如果病情比较严重，可能会导致上肢神经受到压迫，所以会导致手指出现麻木或者是疼痛，严重时也会引起肌肉痉挛，从而引起抽筋。
手抽筋会导致局部出现疼痛或者是痉挛，可以采取按摩或者热敷等方法进行改善，能够起到缓解的作用，并且还要积极治疗原发疾病去除诱发因素，能够预防抽筋反复。
手指头如果出现抽筋主要考虑是因为颈椎出现了一些问题所造成的，可能颈椎压迫到神经，从而引起人们出现头晕或者手指发麻的情况，有可能是由于手指出现缺钾所引起的，建议患
手抽筋主要就是手部肌肉痉挛的现象。手抽筋可能是由于肌肉疲劳或者是受寒引起的。应该注意手部肌肉的放松，平时可以多按摩手部的肌肉和穴位，特别是抽筋的时候，应该用力的
手指抽筋主要是手指肌肉疲劳引起的。长时间的敲打键盘，使用手指，会使手指肌肉长期处于紧张，长时间的紧绷会出现手指抽筋的现象。建议要注意手指的休息，每间隔一段时间就
手抽筋可能是由于长时间的写字或者打字等造成手指疲劳引起的，也可能是由于手的姿势不正确造成别经出现引起的。手部受到寒冷的刺激也会出现抽筋。所以抽筋的时候要用力按住
家里的老人常常会有抽筋的症状，对于这种很多时候会造成一些疼痛，最常见的手脚抽筋很多时候会给老年人带来很大的疼痛。对于这种很多时候是由于老年人年龄比较大，身体缺钙
手腕扭筋了可能是由于做激烈运动引起的。你打太久了羽毛球手扭筋可能是因为你的韧性不是很好恢复后可是适当的运动下，拉拉韧带。这样你的韧带好了以后就不常出现扭筋现象了
