泌尿生殖系统感染如何预防

作者:芳菲  时间:2014-06-05 21:41:42  来源: 大众养生网

泌尿生殖系统感染预防方法主要包括增加饮水量、注意个人卫生、注意饮食习惯等,需要在医生的指导下规范的治疗。

1、增加饮水量:平常要多喝水、多排尿,尿液可以冲刷尿道,细菌不易繁殖、生长。

2、注意个人卫生:每次排尿后必须擦干外阴的尿液残留,注意外阴清洁,否则可能会使细菌繁殖,造成尿路感染。

3、注意饮食习惯:平时饮食不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡、利尿的食物,如冬瓜、海带等。

平时也要勤换内裤,最好选择纯棉内裤,避免使用尿路感染器械。

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