酒黄精怎么吃

作者:xiaona  时间:2018-12-31 06:39:18  来源: 大众养生网

酒黄精可通过切片煲汤,切片泡酒,切片打粉,冲粉等方法食用,可对人体起到一定的益处,应在医生指导下使用。

1、切片煲汤:让酒黄精放入锅中煮熟后切成薄片,放入砂锅中加入适量的瘦肉片煲汤,可起到养血补气滋阴的效果。

2、切片泡酒:将切成薄片的黄酒精泡入黄酒或白酒中,泡制一个月后即可饮用。

3、切片打粉:可将酒黄精通过干燥后叶片打成粉末冲水喝,也可以起到一定的养生作用。

酒黄精属于一种较为常见的中药,可起到健脾补肾润肺的效果,具有一定的养生作用。

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