辣椒在一定程度上是可以帮助人们驱寒的，但是辣椒过量，就好导致人体的一些肠胃问题。爱吃辣椒的人们都知道，辣椒太辣，吃多一会会特别伤胃，长期吃，会导致胃病。有时候辣椒吃多了还会导致拉肚子，甚至拉肚子还带有血，这可能是肠胃出血，要及时消炎。一吃辣的就拉血正常吗?
辣椒由于有很多的刺激性物质，容易导致肠道的一些刺激，导致肠道蠕动以及吸收异常，导致一定的炎症等现象。吃辣椒后出现大便出血不排除有痔疮的疾病。吃辣椒后大便出血怎么办?
1、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
3、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
4、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
