坐月子一般指的是产褥期。产褥期盆骨疼可能是韧带松弛、着凉、缺钙等原因导致的,需要根据病因进行治疗。
1、韧带松弛:在怀孕期间,由于盆骨承受的压力过大,可能会导致韧带出现松弛,引起盆骨疼痛的症状,建议进行康复训练,改善症状。
2、着凉:在产褥期如果不注重身体的保暖,受寒冷的刺激后,可能会引起盆骨疼痛的症状,建议进行局部的按摩或热敷能够使症状改善。
3、缺钙:可能是经常挑食偏食导致的,可以在医生的指导下,通过服用柠檬酸钙以及乳酸钙等药物进行改善。
除此之外,也不排除是运动过度等原因导致的,需要鉴别诊断后采取合理的方式进行治疗,能够使症状缓解。