颈椎和腰椎不好能踢毽球吗

作者:chang  时间:2018-10-10 17:19:47  来源: 大众养生网

颈椎和腰椎不好一般是不能踢毽球,可能会导致病情的加重,也会导致身体出现不适的症状,需要配合医生针对性的调理改善。

因为患者在出现颈椎和腰椎不好的情况时,如果踢毽球,就有可能由于需要弯腰动作的原因,或者是低头动作的原因,而导致局部病情的加重,也会导致腰背肌或者是颈背肌部位出现疲劳不适的情况,这样就有可能会导致局部出现疼痛和不适的现象。因此在本身有颈椎和腰椎的情况时,一定要注意做好护理,避免踢毽球。

除此之外,在有颈椎和腰椎不好的情况时,还要到医院做好诊治,必要时可以配合医生通过针灸、按摩、牵引等方式来改善。

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