腰椎彭出是什么原因

作者:chang  时间:2018-10-10 14:49:48  来源: 大众养生网

腰椎膨出通常是指腰椎间盘突出,腰椎间盘突出可能是由于劳累,受凉,外伤等原因所引起的。建议适当休息,避免剧烈运动。

1、劳累:由于工作量比较大,长时间超负荷劳作导致局部关节轻微突出,如果症状比较轻微,可以通过适当休息来进行缓解局部不适。

2、受凉:没有做好身体保暖工作,导致风寒入侵所出现关节疼痛现象,通过热敷起到疏风散寒的效果。

3、外伤:由于受到重物的碰撞,或者是挤压,导致局部腰椎变形可以通过牵引的方式来进行治疗。

除此之外也可能是由于长期久坐等原因所引起的,可以通过适当的运动来进行调理。

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