如果一旦出现枣核等尖异物卡在喉咙处，一定要第一时间到医院就医，千万不要吃硬物往下压。这样轻则会使枣核约卡越深，加大取出来的难度，而且由于食道壁很薄，枣核两头比较尖，还容易对食道黏膜造成损伤。
1、拨打医院电话120进行求救。
2、如果时间来不及，三岁以下的孩子被枣核卡到喉咙，救护人应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。如果照上述方法异物没有吐出可以采取另外一个姿势，把孩子翻过来，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧，或取坐位，并使患儿骑在抢救者的大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要很轻柔。重复，直至枣核排出。
3、应用于成人的话抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下河脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。
4、如果卡住的人身边没有他人帮助，只能自救了，自救的方法可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到枣核排出。
