无论对于男性或者女性，都应该洁身自爱，要保持固定的性伴侣，千万不能纵欲过度，比如说对于女性来说，如果性伴侣过多，往往会造成不良的影响，容易诱发一些炎症的问题，容易导致交叉感染的问题，会使性病的发病率大大的提升，会使身体体质变差，皮肤变差等等。
女人性伴侣多会有什么影响
1、易诱发炎症男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒，单一性伴侣阴部的带菌率相对单纯，阴道里的环境也会不会发生很大的改变，但是，如果有两个甚至两个以上的性伴侣，即使没有传播疾病，频繁的房事行为也会损伤阴道，破环平衡环境，细菌便会乘虚而入，进而引发阴道炎，宫颈炎等等疾病。2、易诱发性病性行为是此病最为主要的传播方式，个人行为不检点，房事伴侣过多，会大大增加性病的发生几率，另外，其他行为如口交、指淫、接吻、触摸等，也可发生感染。
房事频繁有什么后果
体质变差房事频繁对男女双方，都会造成体力上的过度消耗，久而久之，身体状态必定每况愈下，容易腰痛，生病，免疫力低下，慢慢地也会影响到精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等明显变差。无满足感短时间内多次房事，之后的每一次都会比前一次的满意度要差，甚至会感到厌烦，身心都处于一个过度疲惫的状态。器官过劳不管男女只要连续与重复发生性行为，都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的出现这种现象，极易导致性功能疲劳。功能障碍男性频繁房事，阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的患病率会大大升高同，而且，房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应，连续与重复的房事，会延长不反应期，进而引发性功能衰退。引发疾病短时间内不断发生性行为，由于性器官反复与持久性地充血，男子容易诱发前列腺炎、精囊炎等，女性则很容易导致阴道裂伤，会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉，而且机体免疫力下降，男性将细菌带入上行感染，可诱发盆腔炎，子宫内膜炎等等多种妇科疾病。
