经常走罐对背部好吗

经常走罐一般对背部不好，需要注意平时的护理。

因为在走罐的过程中，会促进体内的血液循环，也可以达到散寒的目的。但是如果经常走罐，可能会过度耗伤体内的气血，在一定程度上会出现精神萎靡等不适现象，甚至还有可能会出现后背刺痛等症状。

等到走罐结束以后，要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，而且还要注意平时的保暖，避免受凉，以免影响到走罐的效果。另外，需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质全面的食物，比如排骨、鲫鱼等。