胳膊肘上长了个硬疙瘩多考虑是毛囊炎引起的，但也不排除是丘疹性荨麻疹、脂肪瘤等原因导致的，建议查明原因后采取合适的方式治疗。
1、毛囊炎：可能是个人卫生不洁、皮肤外伤等原因导致细菌滋生，诱发毛囊炎症的情况，在临床上通常会出现皮损、肿胀等症状，患者需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物治疗。
2、丘疹性荨麻疹：患有该疾病可能是接触刺激性的物质，导致皮肤出现炎症的情况，在临床上可能会出现丘疹、瘙痒等症状，患者需要在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氯雷他定胶囊等药物治疗。
3、脂肪瘤：多考虑与遗传因素有关，常见的症状有肿胀、压痛等。患者需要在医生的指导下，通过脂肪抽吸术、肿块切除术等手术的方式治疗。
另外，可能是皮脂腺囊肿、纤维瘤、扁平疣等原因导致的，需要遵医嘱治疗，并做好日常的护理。
