抹茶粉可以和牛奶一起冲喝吗

抹茶粉一般可以和牛奶一起冲喝,并不会影响到它的营养价值,对身体的健康也没有什么影响,所以不用太过担心。

抹茶粉和牛奶中的营养价值也比较丰富,抹茶粉中含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、多种矿物质,经过特殊工艺处理而成粉末状,牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷以及多种矿物质,两者营养价值都比较高,饮用后可以补充人体所需的营养物质,因此可以同时饮用。

肠道蠕动慢、便秘,平时可以适当喝抹茶粉及牛奶,有助于降低便秘的发生率。