​月子坐骨神经痛怎么办

月子坐骨神经疼痛可以通过改变坐姿、针灸、按摩等方法进行改善，如果出现不适，建议去医院，明确病因对症治疗。

1、改变坐姿：可能是由于长时间坐着造成的，可以通过改变坐姿，避免久坐。

2、针灸：如果是由于劳累过度引起的坐骨神经疼痛，可以通过针灸促进血液循环缓解疼痛。

3、按摩：如果是由于坐骨神经部位肌肉紧张引起的，可以通过按摩进行缓解。

除此之外还可以通过药物治疗等，可以在医生的指导下服用维生素b1片，甲钴胺片等药物治疗，在治疗期间要适当运动，避免劳累过度。