肠清茶真的可以减肥吗为什么

肠清茶对减肥可以起到帮助的作用，但是并不能完全起到减肥的效果。主要是肠清茶在喝了之后可以起到清理肠道的作用，能改善大便干燥以及排便困难，避免宿便堆积，在减肥过程中，如果长时间大便干燥以及排便困难，会对正常的减肥效果造成影响。

并不能完全通过常青茶减肥，肠清茶能促进肠道内消化液的分泌，但是不能起到燃烧脂肪的作用，还需要配合饮食以及运动调理的方式改善，饮食上要减少油炸油腻性的食物摄入，做一些体育运动，比如跳绳、跑步、游泳等。