我们平时也不太关注健康，一旦自己得了肝火犯肺。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族，更是如此。当然，要想保健健康，还需要学会一些养生技巧的。
肝火犯肺为肝肺同病，属实证，治疗以泻肝清肺为主法。情志郁结化火犯肺者，以黛蛤散合清金化痰汤为主；肝经热邪炽盛，上犯于肺，可用龙胆泻肝汤合泻白散化裁；肝火灼伤肺络，症见咳血者，以黛蛤散合泻白散为主，加凉血止血药。
1、治则
清肝泻火，宁肺止咳。
2、内服方药
服用黛蛤散（或龙胆泻肝汤）合清金化痰汤（或泻白散）加减。若肝火炽盛、咳嗽气逆、面红目赤、口苦者，加龙胆草；若痰热内盛、咳嗽痰多，加竹沥；若火热伤阴、口干欲饮、心烦不寐者，加生地、天花粉、芦根；若木火燔灼、肺气阴两虚者，加人参、麦冬、五味子；若咳嗽痰中带血，加仙鹤草、地榆炭、地骨皮；若出血如涌，加犀角、生大黄，冲服参三七粉或云南白药；若血脱阳亡、面色苍白、四肢厥冷、大汗淋漓者，急用人参煎服，或用人参、附片煎服。
3、外敷药物
1、附子适量、打烂，贴敷涌泉穴。
2、大蒜适量，捣汁贴涌泉，双足交替进行。
我们只要坚持按照要求来做，相信你的身体状况会有显著改善的。切记肝火犯肺的患者，一定忌嘴。平时自己的饮食方面一定要注意啊，有时候确实时，因为自己不注意饮食方面，造成肝火犯肺复发
