风热犯肺吃什么好？风热犯肺饮食

当身体出现疾病的时候，免疫力也会变得非常的差，所以除了药物治疗之外我们也要适当的调整好饮食，这样对身体的恢复才有一定的帮助，下面一起了解一下风热犯肺吃什么比较好。

1.梨

吃梨的好处

属于维生素含量非常丰富的水果，有明显的去火作用

梨怎么吃

杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1～2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。

2.水果

吃水果的好处

对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

水果怎么吃

和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝

3.柚子

吃柚子的好处

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。

柚子怎么吃

不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

身体出现疾病的时候会变得非常虚弱，恢复起来也是需要时间的，了解了风热犯肺吃什么比较好之后，希望患有病的时候能注意饮食的调整，这样身体就能更快的恢复了。