生活中很多人都被大肠湿热这样的疾病所困扰着，出现这样的疾病治疗以后我们也要调整好自己的饮食，这样对病情的稳定和身体的恢复才有一定的帮助，那么大肠湿热吃什么比较好呢，下面大家一起了解一下。
1.山药
吃山药的好处
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。
山药怎么吃
山药200克炖汤、煮粥喝。
2.百合
吃百合的好处
百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
百合怎么吃
百合300克，煮汤喝。
3.红豆
吃红豆的好处
红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化利尿。
红豆怎么吃
红豆，薏米，粳米，大枣，煮粥喝。
了解了大肠湿热吃什么比较好之后，希望患有疾病的人能重视饮食的调整，这样身材才能恢复的更快和更好，另外平时咋生活中也要多注意身体的保养减少生病。
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