股骨干骨折吃什么好？股骨干骨折饮食

股骨干骨折是我们生活中最常见的一种疾病，会给我们的身体带来一定的痛苦，患有这样的疾病我们一定要调整好自己的心态同时改善好饮食，这样对疾病的恢复才有一定的帮助，下面一起看一下股骨干骨折吃什么比较好。

1.排骨

吃排骨的好处

排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，有利于骨折的愈合恢复。

排骨怎么吃

炖汤喝每天200-300克为宜。

2.牛奶

吃牛奶的好处

牛奶富含丰富的优质蛋白，为机体提供营养物质，有助于肠道对营养物质的吸收，有利于骨折的恢复，增强抵抗力等作用。

牛奶怎么吃

每天300-500毫升为宜，热饮为佳。

3.西红柿

吃西红柿的好处

西红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素，还有其他微量元素，对身体提供营养物质，易于肠道的吸收，提高免疫力，利于骨折的恢复。

西红柿怎么吃

每天200-300克为宜。

看了上文股骨干骨折吃什么比较好之后，我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的，所以一点要注意调整，并且要保持愉快的心情。