蜂蜜蔬菜汁的食疗功效

作者:养生专家  时间:2013-06-03 00:00:00  来源: 大众养生网

蜂蜜是一种很有营养的食物,蔬菜也是人们日常生活中不可或缺的食物,两种很有营养的食物搭配起来会是怎样的呢?下面一起了解蜂蜜蔬菜汁的食疗功效。

蜂蜜蔬菜汁的食疗功效--大众养生网

蜂蜜番茄汁:新番茄适量,洗净压取汁液,一玻璃杯汁液添加一汤匙蜂蜜调匀,每天饮服2-3次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增进造血功能,并可促进胆固代谢正常化及体内酸碱平衡。

蜂蜜芹菜汁:新鲜的芹菜适量,洗净压取汁液,添加等量蜂蜜,每天服2-3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。

蜂蜜南瓜汁:新鲜南瓜适量,洗净压取汁液。一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调均。每天2~3次,对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病,以及各种水肿都有疗效。同时兼具利尿和镇静作用,辅助治疗前列腺癌。

蜂蜜马铃薯汁:取马铃薯适量,洗净压取汁液,一杯汁液加人蜂蜜一汤匙调匀。每天2-3次,夜晚空腹饮用。对维护水代谢正常和心脏功能正常有很好效果。同时对胃酸过多,以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

蜂蜜蔬菜汁有很好的食疗功效,建议大家有机会了可以多吃一些,其实这些简单的食物自己就可以做哦!

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