在高楼林立的办公区域里,坐着一群魅力无限的白领们,她们曾经是娇艳玫瑰,可是随着压力的增加、工作量的累积,亚健康已经如影随形,憔悴的你需要让身体放松与平衡起来,排毒清热是必备的功课,小编教你冲泡一杯保健养颜茶。
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
护肤养颜花果茶
玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
保健养颜茶不仅能让女性朋友重换青春,还能把身体的疾病赶走,试着自己泡一杯暖茶吧。