喝醉了怎么解酒

作者:养生专家  时间:2013-07-10 00:00:00  来源: 大众养生网

  喝醉了怎么解酒

  对于很多办公族而言,在工作之余参加应酬是在所难免的,而在应酬是一般是需要喝酒的,如果酒量不够好,那就很容易喝醉,喝醉的感觉自然是不了受的,这个时候有必要通过一些方法来解酒,以便缓解不适症状,那么,喝醉了怎么解酒好呢?下面,专家就来教我们几招喝醉了以后的解酒方法。

  由于工作的关系,很多人可能都需要喝酒应酬,酒量不好的人固然容易喝醉,即使是酒量好的,也会有可能被他人给灌醉,曾经喝醉过的人都知道,那种感觉是很不舒服的,那么,喝醉了怎么解酒呢?

  1. 饮咖啡解酒。咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。

  2. 饮食醋醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。

  3. 吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。

  4. 饮葛根汤。用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。

  5. 酒后喝点酸奶解烦躁。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  6. 西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  7. 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

  以上就是专家针对喝醉了怎么解酒的介绍了,喝醉了不仅会感觉难受,而且对胃也有伤害,所以在平时大家还是少喝醉为宜,但如果喝醉已经不可避免,那就得学会解酒,以上这些都是不错的解酒方法,平日应酬比较多的朋友要注意多学几招。

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