鲟鱼的做法大全之清蒸鲟鱼

作者:养生专家  时间:2013-05-07 00:00:00  来源: 大众养生网

鲟鱼的做法大全中,最受人们亲睐的应该是清蒸鲟鱼了;清蒸鲟鱼不仅味道鲜美、做法简便,而且营养成分也不容易流失,清蒸做法不仅对于鲟鱼是这样,应该所有的鱼都是如此;咸盐碎鱼不多说了,赶紧来看看它的做法,动手学习一下吧。

清蒸鲟鱼原料:

鲟鱼、蒜、姜、葱、食用油、香油、味极鲜酱油。

清蒸鲟鱼做法:

1、用毛巾垫着,抓住鱼的尾巴,用刀轻刮鱼身,就能把鱼身上的粘液都去掉,然后在鱼身上割口,这样做一是方便装盘,另一方面也是为了蒸透和入味;

2、要准备一碗腌料,用几瓣蒜,一片姜和一点葱花,放在碗里捣碎碎的,出汁,然后涂在鱼的身上,尤其是鱼身切口的部位和鱼肚子里;

3、腌大概五分钟,这时候鱼本身也会出汁,所以要把这些汤汁都倒掉;

4、把蒸锅里倒上足够的水,上汽之后把鱼连盘子一起放进去大概蒸十分钟;

5、锅里放一些食用油,等油热的时候放几粒花椒进去爆香;切几根细细的葱丝,备用;

6、等鱼出锅的时候,在鱼身上淋几滴香油和少许的味极鲜酱油,把切好的葱丝放在鱼身上,趁着做好的花椒油很热的时候,全部淋在鱼身上即可。

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