葱油扇贝的做法

扇贝是一种营养价值很高的食物，具有降低人体血清胆固醇的作用。所以说，扇贝非常适合高胆固醇、高血脂人群食用。今天小编就为大家介绍一道扇贝简单且营养的吃法——葱油扇贝的做法。

材料：

扇贝、油、葱、蒜、盐少许。

做法：

1、锅里水烧开，放扇贝大火蒸十分钟，然后蒸熟拿出。

2、起油锅，放葱和蒜和少许盐，一点点盐就好了，扇贝很鲜的。(时间不要过长)

3、把葱油淋在扇贝上就可以了。

葱油扇贝的做法，就介绍完了。希望这种吃法的朋友不妨试着做一做，另外，宿疾者以及脾胃虚寒者应少吃扇贝。