红烧鲫鱼的做法大全

作者:养生专家  时间:2013-04-01 00:00:00  来源: 大众养生网

鲫鱼是我们日常生活中最常见的淡水鱼之一,具有营养丰富,经济实惠的特点,非常适合做汤以及红烧食用。以下是关于红烧鲫鱼的做法大全,喜欢这种吃法的朋友一定要学着做一做哟。

红烧鲫鱼的做法大全

材料:

鲫鱼400克、葱10克、姜10克、老抽1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、白糖1茶匙(5克)、盐1汤匙(15ml),水适量。

 

做法:

1、将鲫鱼洗净,葱、姜洗净,葱切末,姜切片备用。

2、锅热后,用少许的姜将锅抹一遍。

3、倒入油,油热后,放鱼,两边都煎一下。

4、剪好后放入各种调料和适量的水,然后煮5分钟即可。

5、煮到汁收到差不多为止(水不宜过多)。

 

如何煎鱼不破呢?

1、鱼身上抹一点盐,过一会儿再煎。

2、鱼擦干水分,热锅凉油不容易破。

3、锅热的时候,用生姜擦锅。

4、鱼身上抹一点淀粉也行。

5、锅中烧热,倒油,再撒一点盐在锅中。

6、煎好一面后,再煎另一面即可。

 

红烧鲫鱼的做法,你都学会了吗?十几分钟就能搞的营养菜肴,赶紧学着做一做吧。 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫