益精补血汤—海带排骨汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-04-04 00:00:00  来源: 大众养生网

今天小编给大家介绍的是——海带排骨汤的做法,别看此汤的做法非常简单,但是它的益精补血功效却十分显著;是一道难得的保健汤品,建议大家经常食用,下面就一起来看看它的做法吧!

海带排骨汤材料:

排骨 海带 葱花

海带排骨汤做法:

1、排骨斩件洗干净,先用开水焯一下,去掉血水,用冷水再冲一下。

2、放炖锅中加足够的水,上班前放进去。

3、下班后就煮好了汤,再按快炖键让汤再煮起来,海带提前先泡发好,放入汤中一起煮。

4、加盐和鸡精调味,洒上葱花就好了。

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